怀孕后,女性体内的激素水平发生显著变化,人绒毛膜促性腺激素(hCG)水平迅速升高,这种激素水平的波动会对胃肠道产生刺激,从而引发孕吐。同时,怀孕后身体对气味更加敏感,嗅觉的变化也可能促使孕吐反应出现。不过,由于个体差异,每个孕妇出现孕吐的具体时间不尽相同。有些孕妇可能在怀孕5周左右就开始有孕吐表现,而有些孕妇可能在怀孕7-8周才出现,甚至有少数孕妇整个孕期都不会出现孕吐。身体素质较好、对激素变化适应能力较强的孕妇,可能孕吐出现时间较晚或症状较轻;而体质相对较弱、对激素变化较为敏感的孕妇,可能更早出现孕吐,且症状更严重。
本身胃肠道功能就相对较弱,怀孕后激素变化对胃肠道刺激更大,可能更早出现孕吐,且孕吐症状可能持续时间更长。这类孕妇在孕期饮食要更加谨慎,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,尽量选择清淡、软烂、易消化的食物,必要时可咨询营养师制定个性化饮食方案。