右肩周炎的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗、运动治疗、手术治疗等。
1.药物治疗
非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,可缓解疼痛和炎症;肌松药,如氯唑沙宗,可缓解肌肉紧张。药物应遵医嘱使用。
2.物理治疗
热敷,用热毛巾或热水袋敷在肩部,可缓解疼痛和肌肉紧张;冷敷,用冰袋或冷毛巾敷在肩部,可减轻炎症和疼痛;电疗包括低频电疗、中频电疗、高频电疗等,可促进血液循环,缓解疼痛。
3.运动治疗
肩关节活动度训练包括前屈、后伸、外展、内收、旋转等运动,可增强肩关节的活动度;肌肉力量训练包括肩部肌肉的等长收缩、等张收缩、等速收缩等训练,可增强肩部肌肉的力量;柔韧性训练包括肩部肌肉的拉伸训练,可增强肩部肌肉的柔韧性。
4.手术治疗
如果肩周炎症状严重,保守治疗无效,可考虑手术治疗。手术治疗的方法包括肩关节镜下松解术、肩关节融合术等。
需要注意的是,肩周炎的治疗方法应根据患者的具体情况选择,如年龄、病情严重程度、病因等。同时,患者在治疗期间应注意休息,避免肩部过度劳累,保持良好的姿势,可适当进行肩部功能锻炼,以促进病情恢复。