适合肠炎患者恢复的水果包括苹果、香蕉、石榴、葡萄等。
1.苹果
苹果富含果胶，这是一种可溶性膳食纤维，它可以吸附肠道内的水分和毒素，使粪便成形，有助于缓解腹泻症状。同时，苹果中的有机酸具有收敛作用，能够减轻肠道炎症。此外，苹果含有丰富的维生素和矿物质，能为肠炎患者补充身体所需的营养，增强免疫力，促进肠道黏膜的修复。
2.香蕉
香蕉是一种易于消化的水果，富含钾元素。肠炎患者可能因腹泻而导致钾元素丢失，食用香蕉可以补充钾，维持体内电解质平衡。香蕉中的膳食纤维能够调节肠道蠕动，对于肠炎引起的便秘或腹泻都有一定的改善作用。而且香蕉含有丰富的碳水化合物，能为患者提供能量。
3.石榴
石榴具有涩肠止泻的作用，其果肉和果皮中含有多种生物碱，对痢疾杆菌、大肠杆菌等有抑制作用，有助于减轻肠道炎症。石榴中的维生素C和抗氧化物质，能增强肠道的抵抗力，促进肠道健康恢复。
4.葡萄
葡萄含有丰富的葡萄糖、维生素、矿物质和类黄酮等营养成分。类黄酮是一种强力抗氧化剂，具有抗炎作用，能够减轻肠道炎症反应。同时，葡萄中的果酸有助于消化，能缓解肠炎患者可能出现的消化不良症状。
