右肩周炎的症状主要有疼痛、肩关节活动受限、怕冷等。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、运动治疗、手术治疗等。
一.症状
1.疼痛
初期为炎症期,肩部呈现阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或顿痛或刀割样痛。气候变化或劳累后常使疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散,当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样剧痛。
2.肩关节活动受限
肩关节向各方向活动均可受限,以外展、上举、内旋外旋更为明显,随着病情进展,由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连,肌力逐渐下降,加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素,使肩关节各方向的主动和被动活动均受限,当肩关节外展时出现典型的“扛肩”现象,特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成,严重时肘关节功能也可受影响,屈肘时手不能摸到同侧肩部,尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
3.怕冷
患者肩部受到寒冷刺激后,可能会出现明显的疼痛,甚至会加重肩关节活动受限的症状。
二.治疗方法
1.物理治疗
冷敷、热敷、按摩、电疗等物理治疗方法可以帮助缓解疼痛和炎症,增加关节活动度。
2.药物治疗
遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药可以缓解疼痛,减轻炎症反应。
3.运动治疗
在医生的指导下进行适量的运动,如爬墙运动、钟摆运动、手臂画圈等,可以增强肩部肌肉力量,改善关节活动度。
4.手术治疗
如果肩周炎症状严重,保守治疗无效,可以考虑手术治疗,如肩关节松解术等。