睡久了背疼是怎么回事

睡久了后背疼痛可能由睡姿不佳、腰背肌筋膜炎、强直性脊柱炎等原因导致，患者需对症治疗，具体治疗方法包括药物治疗、推拿、热敷、脊柱截骨术等。

一、睡姿不佳：当患者睡姿不当，后背肌肉长时间用力收缩，会引起后背肌肉疲劳性疼痛，进而出现睡久了后背疼痛。对此，可在医生指导下使用药物如追风膏、筋骨宁膏、双氯芬酸钠乳膏等进行治疗，也可采用推拿的方式来缓解，通过推拿可放松后背肌肉，改善局部血液循环，减轻疼痛症状。

二、腰背肌筋膜炎：若患有腰背肌筋膜炎，会使后背肌筋膜及肌组织发生病变，从而造成后背疼痛，且长时间不活动或过度活动均会加重疼痛，导致睡久了后背疼痛。治疗上，可在医生指导下服用药物，如尼美舒利片、酮洛芬片、双氯芬酸钠肠溶胶囊等，还可采用热敷的方法，利用热毛巾或热水袋等对疼痛部位进行热敷，可促进局部血液循环，缓解疼痛。

三、强直性脊柱炎：这是一种脊柱的慢性、进行性炎症疾病，会有腰背部疼痛、僵硬、脊柱畸形等表现。若患有强直性脊柱炎，后背脊柱受到刺激会引起后背疼痛，长时间不活动疼痛会加剧，从而出现睡久了后背疼痛。患者可在医生指导下使用双氯芬酸钠肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片、舒林酸片等药物，也可采用脊柱截骨术进行治疗，通过手术来矫正脊柱畸形，减轻疼痛。

总结：睡久了后背疼痛的原因多样，需根据具体病因采取相应的治疗方法，包括不同的药物、推拿、热敷或手术等，以缓解疼痛症状，改善患者生活质量。