牙痛可通过淡盐水漱口清洁口腔抑制部分致病菌繁殖以减轻因牙龈炎症等引发的疼痛，还可用干净冰袋或冷毛巾包裹敷在疼痛侧脸颊外部收缩血管减轻炎症水肿带来的疼痛刺激，若牙痛持续不缓解应尽快前往口腔科就诊，儿童牙痛家长勿自行用成人止痛药物优先温和局部处理后带儿童到儿科口腔科就诊，孕妇牙痛避免用可能对胎儿有影响的药物先局部冷敷缓解后及时到口腔科由医生评估后安全诊疗。
一、局部应急处理
1.淡盐水漱口：取适量温清水溶解食盐，浓度约0.9%（与人体生理盐水浓度相近），用其漱口，每日数次。淡盐水可起到一定清洁口腔、抑制部分致病菌繁殖的作用，有助于减轻因牙龈炎症等引发的牙痛，因为口腔内细菌滋生可能导致牙龈红肿疼痛，淡盐水漱口能减少细菌数量从而缓解疼痛。
2.冷敷脸颊：用干净的冰袋或冷毛巾包裹后敷在疼痛侧脸颊外部，每次冷敷15-20分钟，可间隔一段时间后重复。通过冷敷使局部血管收缩，减少局部血液循环，从而减轻炎症水肿带来的疼痛刺激，适用于因牙齿周围组织炎症导致的牙痛。
二、及时就医评估
若牙痛持续不缓解，应尽快前往口腔科就诊。因为牙痛可能由多种疾病引起，如龋齿（蛀牙）继续发展累及牙髓引发牙髓炎，会出现剧烈疼痛；根尖周炎也会导致牙齿疼痛、咬合不适等。医生会通过口腔检查、X线等检查明确病因并进行针对性处理，例如牙髓炎可能需要进行根管治疗来去除感染的牙髓以缓解疼痛，根尖周炎可能需要开髓引流等操作来减轻根尖周的炎症和疼痛。对于特殊人群，儿童牙痛时，家长应避免自行给儿童使用成人止痛药物，优先采用上述温和局部处理后尽快带儿童到儿科口腔科就诊，因为儿童牙痛可能影响其正常进食和生长发育，且儿童口腔疾病的处理需特别考虑其年龄特点和生理状况；孕妇牙痛时，要避免使用可能对胎儿有影响的药物，先通过局部冷敷等相对安全的方法缓解疼痛后及时到口腔科就诊，由医生在充分评估孕妇及胎儿情况后进行安全的诊疗操作。
