强直性脊柱炎患者近来感到背疼,可采取药物治疗、物理治疗、运动治疗、日常调理等措施。
1.药物治疗
遵医嘱使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,可抑制炎症,减轻疼痛;病情较重者,可使用抗风湿药,如甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶等,控制病情进展;生物制剂如肿瘤坏死因子-α拮抗剂等,对强直性脊柱炎疗效较好。
2.物理治疗
包括针灸推拿、中药熏洗、刮痧等理疗,可改善僵硬情况,缓解疼痛;局部热敷、烤电理疗等可促进血液循环,缓解肌肉紧张。
3.运动治疗
在缓解期进行适当的体育锻炼,如游泳、瑜伽等,有助于保持脊柱的活动性和灵活性,减轻疼痛。
4.日常调理
保持正确的姿势和睡硬板床,避免过度劳累和感染;维持适宜体重,保持均衡饮食,有利于减缓病情发展。