腰椎间盘突出是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症引起的腿痛可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗等方法缓解。
1.卧床休息
急性发作期，严格卧床休息是关键。选择硬板床，能让脊柱保持自然生理曲度，减轻椎间盘对神经根的压迫，缓解腿部疼痛。一般建议卧床1-2周，期间避免久坐、弯腰提重物等动作。
2.物理治疗
热敷可促进局部血液循环，减轻神经根水肿，缓解疼痛。用热毛巾或热水袋敷在腰部及腿部疼痛部位，每次15-20分钟，每日3-4次。也可前往医院进行牵引治疗，通过牵引增大椎间隙，减轻椎间盘对神经的压迫。此外，按摩、针灸等中医理疗方法，也能疏通经络、止痛。
3.药物治疗
疼痛严重者，可在医生指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，减轻炎症和疼痛。若伴有神经水肿，还可使用脱水剂，如甘露醇。
若经过上述处理，腿痛症状持续不缓解或加重，甚至出现大小便功能障碍等严重情况，应立即就医，必要时需进行手术治疗，以免延误病情，造成不可挽回的后果。
