腰椎间盘突出患者在接受正规治疗的同时，可遵医嘱适当服用碳酸钙D3、氨糖软骨素、鱼油、维生素D、胶原蛋白等保健品，有助于缓解临床症状。
1.碳酸钙D3
钙是维持骨骼健康的重要营养素，而腰椎间盘突出患者可能由于疼痛而减少活动，导致钙流失增加。补充碳酸钙D3可以帮助补充钙质，增强骨骼强度。
2.氨糖软骨素
氨糖和软骨素是构成关节软骨的重要成分。补充氨糖软骨素可以促进软骨修复，减轻关节疼痛和炎症，对于腰椎间盘突出引起的腰痛也可能有一定的缓解作用。
3.鱼油
鱼油富含欧米伽-3脂肪酸，具有抗炎作用。研究表明，欧米伽-3脂肪酸可以减轻炎症反应，缓解疼痛和肌肉紧张。
4.维生素D
维生素D对于钙的吸收和骨骼健康至关重要。腰椎间盘突出患者可能由于缺乏阳光照射或饮食中维生素D摄入不足而导致维生素D缺乏。补充维生素D可以帮助提高钙的吸收利用率，增强骨骼健康。
5.胶原蛋白
胶原蛋白是构成身体组织的重要成分，包括骨骼、关节和皮肤。补充胶原蛋白可以帮助维持关节的弹性和柔韧性，减轻关节疼痛和不适。
需要注意的是，保健品不能替代正规的医疗治疗。在使用保健品缓解腰椎间盘突出症状时，应选择知名品牌和有信誉的生产厂家生产的保健品，确保产品的质量和安全性。还应注意保持健康的生活方式，包括良好的姿势、适度的运动、减轻体重、避免长时间弯腰等。
