治腱鞘炎的方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等。
1、一般治疗
腱鞘炎初期或症状较轻时，一般治疗是基础。患者需注意休息，减少患病部位的活动，避免长时间重复同一动作，防止腱鞘进一步受刺激和损伤。同时，可对患处进行适当热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。
2、药物治疗
若疼痛较为明显，可使用药物治疗。外用药物如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，能直接作用于患处，减轻炎症和疼痛；口服非甾体抗炎药，如布洛芬，可抑制体内炎症介质的释放，达到消炎止痛的效果，但需遵医嘱用药，避免不良反应。
3、物理治疗
物理治疗可辅助改善腱鞘炎症状。常用的有超声波治疗，通过超声波的机械效应和热效应，促进局部组织的新陈代谢，减轻炎症；还有冲击波治疗，能刺激患处组织修复，缓解疼痛，提高关节活动度。
4、中医治疗
中医治疗腱鞘炎有独特方法。针灸可刺激穴位，调节经络气血运行，起到疏通经络、止痛的作用；中药熏洗则利用中药的药力和热力，使药物成分渗透到患处，达到活血化瘀、消肿止痛的目的。
5、手术治疗
当腱鞘炎病情严重，出现狭窄性腱鞘炎，经保守治疗无效时，需考虑肌腱鞘切开手术治疗。手术方式通常是切开狭窄的腱鞘，解除对肌腱的压迫，从而恢复关节的正常活动，但术后需进行康复训练。
若出现手指、手腕等部位疼痛、活动受限等症状，怀疑腱鞘炎时，应及时前往医院骨科或疼痛科就诊。医生会通过详细问诊、体格检查和相关辅助检查，准确判断病情，并制定个性化的治疗计划，切勿自行盲目处理。
