脱发成因包括遗传致雄激素性脱发、内分泌中甲状腺功能异常影响、营养不良缺蛋白维生素铁锌等、精神压力致应激激素干扰毛囊周期、疾病如斑秃或感染破坏毛囊；白发成因有遗传早白发、年龄增长黑素细胞功能衰退、营养缺乏缺铜锌等影响黑色素合成、疾病如白化病或慢性病间接致白发、精神因素致毛发变白加速。
一、脱发的成因及相关因素
1.遗传因素：雄激素性脱发较为常见，是一种具有遗传倾向的脱发类型，相关研究显示其与雄激素受体基因等特定基因的遗传变异有关，男性和女性均可发病，男性发病率相对更高，通常呈现特定的脱发模式，如头顶头发逐渐稀疏等。
2.内分泌因素：甲状腺功能异常可影响脱发情况，例如甲状腺功能减退时，机体代谢减缓，可能导致头发干枯、脱落；而甲状腺功能亢进时，也可能出现毛发改变，包括脱发等表现，这是因为甲状腺激素对毛囊的生长周期等有调节作用。
3.营养不良：当机体缺乏蛋白质、维生素B族（如维生素B2、B6等）、铁、锌等营养素时，会影响头发的正常生长。例如长期蛋白质摄入不足，会使头发的主要组成成分角蛋白合成受限，导致头发脆弱易脱；缺乏铁元素会影响血红蛋白携带氧气的能力，进而影响毛囊的营养供应，引起脱发。
4.精神压力：长期处于高压力状态下，人体会释放应激激素，如皮质醇等，这会干扰毛囊的正常生长周期，导致毛囊进入休止期，从而引起脱发，表现为短期内大量脱发。
5.疾病影响：斑秃是一种自身免疫性疾病，免疫系统错误地攻击毛囊，导致突然出现片状脱发；某些感染性疾病，如头皮的真菌感染等，也可能破坏毛囊结构，引发脱发。
二、白发的成因及相关因素
1.遗传因素：部分人出现白发与遗传密切相关，若家族中有早生白发的情况，后代发生早白发的概率相对较高，这是由于遗传基因决定了黑素细胞的功能和寿命等。
2.年龄因素：随着年龄增长，毛囊中的黑素细胞功能逐渐衰退，其合成黑色素的能力下降，导致头发中的黑色素含量减少，头发逐渐变白，这是一种自然的生理现象，一般从30岁左右开始可能会逐渐出现少量白发，之后随着年龄增加白发数量增多。
3.营养缺乏：缺乏铜、锌等微量元素会影响黑色素的合成过程。例如铜是酪氨酸酶的重要组成成分，而酪氨酸酶是合成黑色素的关键酶，当体内铜元素缺乏时，会影响酪氨酸酶的活性，进而阻碍黑色素的合成，导致白发产生；缺乏维生素B12等也可能对黑色素合成产生不利影响。
4.疾病因素：白化病等遗传性疾病会导致机体缺乏正常合成黑色素的能力，从而从出生或幼年时期就表现为白发；一些慢性病，如恶性贫血、自身免疫性疾病等，可能影响机体的营养代谢或免疫功能，间接影响黑素细胞的功能，引起白发。
5.精神因素：长期处于高压、焦虑、抑郁等不良精神状态下，会影响神经内分泌系统，导致毛囊中的黑素细胞功能紊乱，使毛发变白的速度加快，例如长期高强度工作、精神受到重大刺激等情况下，可能会短期内出现较多白发。
