心脏神经官能症是一种以心血管症状为主要表现的神经官能症，自测可从症状表现、诱因等方面入手，但需注意，自测仅为初步判断，不能替代专业诊断。
1.症状表现
患者常感觉心跳加快、心前区搏动明显，尤其在紧张、焦虑或劳累后加重，安静休息时也可能出现，且自己能清晰感觉到心跳的不适感。
也可出现胸痛症状，部位多不固定，可能是心前区、胸骨后或胸部其他部位，疼痛性质常为针刺样、牵扯样或短暂的刺痛，持续时间较短，一般几秒到几分钟，也可能是持续的隐痛，深呼吸、叹气或休息后可能缓解，与体力活动关系不大，不像心绞痛那样在劳累或情绪激动时诱发且休息后迅速缓解。
常感觉空气不足，需要大口喘气，喜欢开窗或到开阔的地方，在人多拥挤、密闭的环境中症状更明显，还可能伴有胸闷、憋气的感觉。
2.诱因
症状的出现或加重常与精神心理因素有关，比如情绪紧张、焦虑、压力过大、过度劳累、睡眠不足、精神受到刺激等。
如果出现上述症状，但经过心电图、心脏彩超、心肌酶谱、胸部X线等检查，未发现心脏或其他器官有器质性病变，患心脏神经官能症的可能性较大。
需要注意的是，心脏神经官能症的症状与一些器质性心脏病的症状相似，仅凭自测难以准确区分。如果出现相关症状，建议及时就医，由医生进行详细的检查和诊断，以免延误病情。
