人体发烧时因体温调节中枢调控致外周血管收缩使末梢供血少出现手脚冰凉属生理过程，此时可适当添轻薄衣物、多饮温水并观察体温等，儿童需格外留意体温勿用过热保暖物，老年人可轻柔按摩手脚，若发烧持续或体温异常等应及时就医勿自行滥用药物。
一、发烧手脚冰凉的生理机制
人体发烧时处于体温上升期，体温调节中枢会通过神经调控使外周血管收缩，以此减少热量散失来提升体温，此时外周循环受阻，手脚等末梢部位供血减少，从而出现手脚冰凉现象，这是身体调节体温的生理性过程。
二、初步应对与观察要点
当出现发烧手脚冰凉时，可适当为患者增添轻薄保暖衣物，保持手脚部位相对温暖，但不宜过度包裹，避免阻碍身体通过皮肤散热来调节体温。同时让患者多饮用温水，补充因体温上升可能散失的水分，需密切观察体温变化及手脚冰凉程度等情况。
三、特殊人群注意事项
儿童：因其体温调节中枢发育尚不完善，需格外留意体温变化，不能采用过热方式保暖，如避免使用过热的热水袋等，以防烫伤，可通过触摸儿童颈部等部位判断保暖是否恰当，若体温持续上升或伴随其他不适，需及时就医。
老年人：本身循环功能可能相对较弱，发烧手脚冰凉时可轻柔按摩手脚促进血液循环，但要避免用力过猛加重不适，同时要持续监测体温，若体温异常或情况无改善，应及时前往医疗机构就诊。
四、持续异常情况处理
若发烧持续且手脚冰凉状况无缓解，或体温持续升高（儿童超过38.5℃等），应及时前往医疗机构，由专业医生进行评估与处理，不建议自行滥用药物，尤其低龄儿童需谨慎用药，遵循专业医疗建议进行相应处置。
