脂溢性脱发人群宜选宽齿梳或木质、牛角梳，梳头要顺发自然方向轻柔梳理且分区细致，每日梳2-3次每次5-10分钟，有病史、头皮炎症破损者、儿童及女性脂溢性脱发者需依情况特殊注意。
一、选择合适的梳子
脂溢性脱发人群宜选用宽齿梳或材质温和的木质、牛角梳。宽齿梳可避免过度勾扯打结头发，减少拉扯造成的脱发；木质、牛角梳不易产生静电，能降低对头皮与头发的刺激损伤。例如宽齿梳在梳理时可最大程度减少对头发的机械性伤害，木质、牛角梳的天然材质相对温和，利于头皮健康维护。
二、正确的梳头方式
1.顺发自然方向梳理：从发根开始轻柔梳理，顺着头发自然生长方向，先从前额部位起始，逐步向头顶、后枕部移动，梳理动作需轻柔，避免用力拉扯头发，以防加重脱发状况。2.分区细致梳理：将头发分成左右侧、顶部等若干区域，依次进行梳理，确保每根头发均能均匀梳理，以此促进头皮血液循环。比如将头发分为前侧、后侧等区域，逐一细致梳理，保障梳理全面性。
三、梳头频率及特殊人群注意事项
1.梳头频率与时长：建议每日梳理2-3次，每次梳理时长控制在5-10分钟，适当频率可促进头皮血液循环，但过度梳理易刺激头皮，需把控好频率与时长。2.特殊人群考量：有脂溢性脱发病史者梳头时要格外轻柔，若头皮存在炎症或破损，应避免强行梳理，以防加重头皮损伤；儿童脂溢性脱发较为少见，若出现需在专业人员指导下操作；女性脂溢性脱发者要避免因发型过紧等导致额外拉扯，选择合适发型搭配，减少对头发的不良影响，充分兼顾不同年龄、性别及病史人群的头皮头发状况，确保梳头方式安全合理。
