脑卒中分为缺血性与出血性两类，缺血性多因血管狭窄闭塞致脑组织缺血坏死与动脉粥样硬化等相关，出血性由血管破裂出血引起与高血压等有关；发病因素有不可控的年龄增长、家族遗传，可控的高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、酗酒、肥胖等；特殊人群中老年人需监测指标并健康生活，高血压患者要遵医嘱控血压，有家族史人群强化健康管理，儿童青少年要避免不良生活方式且需用FAST原则早期识别就医。
一、缺血性脑卒中
多因脑部血管狭窄、闭塞等使局部脑组织缺血、缺氧坏死，常见类型为脑梗死，其发病常与动脉粥样硬化、心源性栓塞等因素相关，例如动脉粥样硬化可致血管内壁斑块形成，逐步阻塞血管，影响脑部血液供应。
二、出血性脑卒中
包括脑出血与蛛网膜下腔出血等，多由脑部血管破裂出血引起，常见病因有高血压合并细小动脉硬化、脑血管畸形等，高血压患者若血压控制不佳，血管承受压力过大易破裂出血。
三、发病相关因素
1.不可控因素：年龄增长是重要因素，随着年龄增加脑血管发生病变风险升高；家族遗传因素也有影响，若家族中有脑卒中患者，个体发病风险可能高于常人。
2.可控因素：高血压患者若血压长期未得到有效控制，会显著增加脑卒中发病几率；高血脂会使血液黏稠度增加，易形成血栓引发缺血性脑卒中；糖尿病患者血糖代谢异常可损伤血管内皮，促进动脉粥样硬化形成；吸烟会损伤血管内皮，加速动脉硬化进程；酗酒会使血压升高、血脂紊乱，增加出血性脑卒中风险；肥胖人群体内脂肪代谢异常，易出现胰岛素抵抗等问题，进而影响血管健康。
四、特殊人群注意事项
老年人：随着年龄增长血管弹性下降、功能衰退，需定期监测血压、血脂、血糖等指标，保持健康生活方式，如适量运动、均衡饮食。
高血压患者：要严格遵医嘱规律服用降压药物，将血压控制在合理范围，避免血压波动过大诱发脑卒中。
有家族史人群：除关注自身血压、血脂等指标外，更应强化健康生活管理，如戒烟限酒、合理饮食等，降低发病风险。
儿童及青少年：虽发病率相对较低，但也需避免长期高盐、高脂饮食等不良生活方式，预防血管早期病变。早期识别脑卒中至关重要，借助“FAST”原则，若出现面部不对称、手臂无力、言语不清等表现，应立即拨打急救电话及时就医，争取宝贵救治时间。
