脂溢性脱发依病程有不同阶段特征，诊断依据包括观察临床表现及毛发镜下毛发微观变化，非药物干预需调整生活方式保证营养、规律作息、避免烫染，儿童出现需排查先天等因素优先非药物，孕妇因激素变化以非药物为主，老年人要适度清洁头皮、适当按摩。
一、脂溢性脱发期分期特点
脂溢性脱发通常依病程进展呈现不同阶段特征。初期表现为头皮油脂分泌增多，头发渐感细软、变细，发际线或有后移趋势，额部头发呈弥漫性稀疏；进展期头发稀疏状况持续加重，毛发直径显著变细，毛囊微小化现象凸显；后期可见前额发际线高度后移，头顶头发大面积稀疏，仅周边残留少量头发，各阶段头发微观结构（如毛干粗细）与宏观表现（稀疏范围）反映毛囊渐进性萎缩退化过程。
二、诊断依据相关指标及意义
1.临床表现：医生通过观察头发稀疏分布区域，如前额、头顶等部位头发变化情况为重要诊断依据，典型脂溢性脱发具特定分布特征。2.毛发镜检查：可观测到毛发直径变小，存在大量微型化毛发，毛干粗细不均等微观表现，此为明确处于脂溢性脱发期及判断病情严重程度的关键指标。
三、非药物干预措施
生活方式调整至关重要，需保持均衡饮食，确保摄入充足蛋白质、维生素（如B族维生素等）、矿物质等营养物质，因营养缺乏可加重脂溢性脱发期状况；维持规律作息，保证充足睡眠以促进身体新陈代谢正常，利于头发毛囊生理功能维持；避免过度烫染头发，减少化学物质对头皮及头发的刺激，防止脂溢性脱发期进一步恶化。
四、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童脂溢性脱发相对少见，若出现需排查先天性因素或内分泌异常等，优先采用非药物干预，如排查营养状况，保证合理营养摄入，避免盲目使用可能影响儿童发育的治疗措施，因其处于生长发育关键阶段，药物使用需慎之又慎。2.孕妇：孕妇脂溢性脱发多与体内激素变化相关，此阶段以非药物干预为主，需保持心情舒畅，避免焦虑加重脱发，饮食上保证营养均衡，且避免自行使用未经临床验证安全的治疗脂溢性脱发药物，以防药物通过胎盘影响胎儿发育。3.老年人：老年人脂溢性脱发期与衰老致毛囊功能减退等有关，生活中需注意头皮清洁适度，过度清洁可破坏头皮正常菌群及屏障功能，影响头发健康，可适当进行头部按摩促进头皮血液循环，但力度要适中，遵循舒适原则。
