脱发常见原因包括遗传致雄性激素源性脱发、内分泌失调如甲状腺功能异常或激素失衡、营养不良缺乏营养素、精神压力致毛囊休止期、疾病如红斑狼疮等破坏毛囊或影响供血；治疗方法有外用米诺地尔、口服非那雄胺等药物治疗，及毛发移植、低能量激光疗法等非药物治疗并需调整生活方式；儿童脱发要排除营养等因素勿盲目用成人药及时就医，孕妇脱发多因激素变化产后可恢复不建议孕期用药，老年人脱发与衰老等有关可调整生活方式必要时遵医且关注药物安全。
一、脱发的常见原因
1.遗传因素：雄性激素源性脱发具遗传倾向，受基因影响，男性多见，因二氢睾酮水平升高致毛囊微小化，家族中有脱发史者发病风险较高。
2.内分泌失调：甲状腺功能异常（甲亢或甲减）可干扰毛发生长周期；体内雄激素、雌激素等激素失衡也会引发脱发，如产后激素水平骤变可致脱发。
3.营养不良：缺乏蛋白质、维生素B族、铁、锌等营养素会影响头发正常生长，长期节食、偏食人群易因营养摄入不足出现脱发。
4.精神压力：长期高压力使人体分泌应激激素，干扰毛囊生理功能，致毛发进入休止期，长期熬夜、精神紧张者易出现此类脱发。
5.疾病因素：红斑狼疮、头皮银屑病等疾病可破坏毛囊结构或影响头皮血液循环致脱发；贫血等全身性疾病因供血不足影响头发营养供应也会引发脱发。
二、脱发的治疗方法
1.药物治疗：外用米诺地尔可刺激毛囊上皮细胞增殖分化促进毛发生长，男女均可使用；口服非那雄胺适用于男性雄激素源性脱发，抑制雄激素转化减少脱发，不适用于女性及儿童。
2.非药物治疗：毛发移植术适用于药物治疗无效或脱发稳定者，提取后枕部健康毛囊移植到脱发区域；低能量激光疗法通过特定波长激光刺激毛囊促进再生，可作辅助治疗；生活方式调整方面，保持均衡饮食保证营养摄入，通过运动、冥想等减轻精神压力，保持头皮清洁、避免过度烫染头发以减少损伤。
特殊人群注意事项
儿童：出现脱发需排除营养不良、头皮感染等因素，避免盲目使用成人脱发药物，应及时就医明确病因。
孕妇：脱发多因激素变化，产后可逐渐恢复，需保持心情舒畅、保证营养均衡，一般不建议孕期使用脱发相关药物。
老年人：脱发与机体衰老、代谢减缓等有关，可通过调整生活方式改善，必要时在医生指导下干预，需关注药物安全性，避免药物相互作用。
