临床上男性脱发的药物治疗主要是外用米诺地尔需在医生指导下依个体选合适剂型且注意可能的头皮刺激等不良反应；非药物治疗包括经临床验证的植发手术要选具资质正规机构及专业医生操作、低能量激光疗法按设备说明规范使用；生活方式调整需作息规律保证充足睡眠、饮食优化均衡摄入含蛋白质维生素矿物质的食物、心理调适避免高压力通过运动冥想减压；特殊人群中合并基础疾病男性用米诺地尔需谨慎先咨询医生评估风险，儿童脱发针对特殊病因优先以改善营养等非药物干预为主不首先用成人常规药物或手术治疗避免不良影响。
一、药物治疗
临床上用于男性脱发的药物主要有米诺地尔，多项随机对照试验证实，外用米诺地尔可增加头皮血流量，刺激毛囊上皮细胞增殖与分化，进而促进毛发生长。需在医生指导下依据个体情况选择合适剂型（如溶液、泡沫等）使用，但需注意部分使用者可能出现头皮刺激等不良反应。
二、非药物治疗
1.植发手术：通过提取后枕部健康毛囊并移植至脱发区域，该技术经多年临床验证，毛囊存活率有科学数据支撑，能有效改善脱发外观，但需选择具备资质的正规医疗机构及专业医生操作，以保障手术效果与安全。
2.低能量激光疗法：特定波长的低能量激光可刺激毛囊，促进毛发再生。通过佩戴低能量激光头盔等设备进行治疗，部分研究显示其对部分男性脱发有一定改善作用，需按设备说明规范使用。
三、生活方式调整
1.作息管理：保持规律作息，保证7~8小时充足睡眠，长期熬夜会影响内分泌，据研究，作息不规律人群脱发发生率高于作息规律者，故应避免熬夜以维持正常毛囊周期。
2.饮食优化：均衡摄入富含蛋白质（如瘦肉、鱼类等）、维生素（B族维生素等）及矿物质（锌、铁等）的食物，蛋白质是头发生长重要营养物质，维生素B族参与毛发代谢，矿物质缺乏可致脱发，需保证营养全面。
3.心理调适：避免长期高压力状态，压力过大可通过皮质醇等激素影响毛囊周期致脱发加重，可通过运动、冥想等方式缓解压力，维持身心状态平衡。
四、特殊人群注意事项
对于合并基础疾病（如心脏病）的男性，使用米诺地尔时需谨慎，因该药物可能对心血管系统产生一定影响，应先咨询医生评估风险；儿童脱发需针对特殊病因（如营养不良、先天性疾病等）处理，优先以改善营养等非药物干预为主，不首先采用成人脱发的常规药物或手术治疗方法，避免不当干预对儿童毛囊发育等造成不良影响。
