胸闷气短呼吸不畅可能由多种疾病引起，包括心血管系统疾病如冠心病、心力衰竭，呼吸系统疾病如慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘，神经系统的神经官能症，以及贫血、肥胖等情况，出现相关症状应及时就医检查，不同人群需针对性健康管理。
一、心血管系统疾病相关
1.冠心病：冠状动脉发生粥样硬化，导致血管狭窄或阻塞，心肌供血不足时可出现胸闷气短呼吸不畅。例如，研究发现冠心病患者因心肌缺血缺氧，会有不同程度的呼吸困难表现，活动后往往加重。年龄方面，中老年人尤其是有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的人群更容易患冠心病。男性在绝经前发病率低于女性，绝经后发病率上升，与女性雌激素的保护作用有关。长期吸烟、缺乏运动、高盐高脂饮食等不良生活方式会增加患病风险。
2.心力衰竭：心脏的收缩或舒张功能发生障碍，心输出量不足，不能满足机体代谢需要时会出现胸闷气短。慢性心力衰竭患者常表现为活动耐力下降，稍事活动就有呼吸不畅，夜间可能出现阵发性呼吸困难。老年人由于心脏功能随年龄衰退，且常合并其他基础疾病，如高血压性心脏病等，更容易发生心力衰竭。女性在围绝经期后心力衰竭发病率可能上升，生活方式方面，过度劳累、感染等可诱发心力衰竭发作。
二、呼吸系统疾病相关
1.慢性阻塞性肺疾病（COPD）：是一种具有气流受限特征的可以预防和治疗的疾病，气流受限不完全可逆、呈进行性发展。患者常出现慢性咳嗽、咳痰，同时伴有胸闷气短，活动后加重。长期吸烟是主要的发病因素，年龄多在40岁以上，男性发病率高于女性，长期处于污染环境中工作的人群患病风险也较高。
2.支气管哮喘：由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症，发作时可出现发作性的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状。儿童和青少年发病率相对较高，有过敏体质的人更易患病，接触过敏原（如花粉、宠物毛发等）、剧烈运动、呼吸道感染等可诱发哮喘发作导致呼吸不畅。
三、神经系统相关
1.神经官能症：自主神经功能紊乱可导致胸闷气短等症状，常见于中青年人群，女性相对多见。长期精神紧张、压力过大、情绪波动等是诱发因素，患者常伴有焦虑、抑郁等情绪问题，通过心理疏导等非药物干预可能有一定改善。
四、其他情况
1.贫血：血液中红细胞数量或血红蛋白含量不足，携带氧气能力下降，组织器官缺氧可出现胸闷气短。各年龄段均可发病，女性尤其是育龄期女性因月经失血等原因易发生贫血，长期营养不良、患有血液系统疾病等可导致贫血。严重贫血时呼吸会加快加深来代偿缺氧。
2.肥胖：过度肥胖者胸壁脂肪堆积，胸廓运动受限，可能出现胸闷气短。肥胖与不良饮食习惯、缺乏运动等生活方式密切相关，随着年龄增长，肥胖相关健康问题更易凸显，会影响心肺功能，导致呼吸不畅。
当出现感觉胸闷气短呼吸不畅时，应及时就医，进行详细检查，如心电图、心脏超声、胸部CT、血常规等，以明确病因并采取相应治疗措施。对于不同人群要根据其自身特点进行针对性的健康管理，如老年人要定期体检监测心肺功能，儿童和青少年哮喘患者要避免接触过敏原等。
