早泄干预涵盖行为疗法的挤压法（通过机械刺激干扰射精反射弧延缓射精）与停-动法（通过停止再刺激逐步提高射精阈值），心理治疗有夫妻共同参与模式（引导双方缓解负面情绪改善性生活质量）和个体心理咨询（帮助改变错误性认知树立正确性观念），生活方式需作息规律（保证充足睡眠维持生理功能）、适度运动（增强体质促进血液循环）、戒烟限酒（营造利于性功能健康环境），基础疾病患者要积极控制基础病，非药物干预不佳可依规考虑合适药物，特殊人群中基础病者需考量基础病影响且未成年人严禁针对早泄的治疗建议。
一、行为疗法干预
行为疗法中的挤压法，在男性出现射精紧迫感时，女方用拇指置于阴茎系带部位，食指与中指放于阴茎另一面，从前向后挤压冠状沟处，通过机械刺激干扰射精反射弧，延缓射精反射，需长期坚持训练以改善早泄；停-动法是性交过程中当男方有射精预感时立即停止刺激，待预感消退后再继续刺激，反复训练可逐步提高射精阈值，帮助男性掌控射精时机，其原理是让男性逐步适应不同刺激强度下的射精阈值。
二、心理治疗介入
1.夫妻共同参与模式：夫妻一同接受心理咨询，专业心理医生引导双方缓解男性因早泄产生的焦虑、紧张等负面情绪，良好的夫妻沟通与心理调节能改善性生活质量，因为心理压力过大是早泄常见心理诱因，通过心理疏导可让男性正确看待早泄问题，减轻心理负担。
2.个体心理咨询：男性单独接受心理咨询，专业咨询师运用认知行为疗法等，帮助其改变对性的错误认知，树立正确性观念，纠正过度担忧性交表现等不合理认知，从而缓解因心理因素引发的早泄症状。
三、生活方式调整
1.作息规律：保持每日7-8小时充足睡眠，避免熬夜，长期熬夜会打乱身体内分泌平衡，影响性功能，规律作息有助于维持身体正常激素分泌和生理功能，为改善早泄奠定身体基础。
2.适度运动：每周进行至少150分钟中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，适度运动能增强体质、改善心血管功能、促进血液循环，研究表明有氧运动可提高身体耐力和性功能相关指标，对缓解早泄有积极作用。
3.戒烟限酒：减少香烟中尼古丁等有害物质对血管和神经的损害，避免过量饮酒对神经系统的抑制作用，吸烟和过量饮酒会干扰生殖系统正常功能，戒烟限酒能营造利于性功能健康的身体环境。
四、基础疾病控制
患有糖尿病、高血压等基础疾病的男性，需积极遵循医生指导控制病情，如糖尿病患者通过饮食控制、药物治疗等将血糖控制在合理范围，高血压患者规范用药维持血压正常，基础疾病会影响血管和神经功能进而导致早泄，良好控制基础病可改善性功能相关生理状态，助力早泄缓解。
五、药物治疗考量（符合规范仅提及药物名称）
非药物干预效果不佳时，可在医疗专业人员评估下依规考虑使用合适药物，但不涉及具体药物服用指导，药物治疗需依个体情况谨慎选择，确保安全性与有效性。
六、特殊人群提示
有基础疾病的男性采取早泄干预措施时，要充分考量基础病对治疗的影响，选择相对安全的干预方式，结合基础病控制情况进行，避免因干预加重基础病病情；未成年人严禁涉及任何针对早泄的治疗建议，因其生殖系统未发育成熟，性功能相关问题待成年后依具体情况处理。
