中年男性脱发受遗传因素、内分泌失调、精神压力、营养不良等多因素影响，遗传使毛囊对雄性激素敏感致脱发，内分泌失调中甲状腺功能异常或雄激素水平变化可引发脱发，精神压力大通过影响毛囊血液供应致脱发，营养不良因缺乏蛋白质等营养物质影响头发生长，且中年男性因相关因素更易受这些因素影响致脱发。
一、遗传因素
1.相关机制：雄性激素源性脱发是中年男性常见的脱发类型，具有明显的遗传倾向。研究表明，若家族中有男性脱发的病史，其后代中年男性发生脱发的概率会显著增加。这是因为遗传因素会使毛囊对雄性激素（主要是双氢睾酮）的敏感性增加，毛囊逐渐缩小，生长期缩短，最终导致头发变细、变软，逐渐脱落。例如，相关遗传学研究发现特定的基因位点与雄性激素源性脱发的发生密切相关。
2.与年龄性别及生活方式关联：中年男性由于体内激素水平相对稳定，遗传因素导致的脱发更容易在这个阶段显现出来。男性本身相较于女性具有更高的雄性激素水平，这也使得遗传因素在男性脱发中起到更为关键的作用。而不良的生活方式可能会加重遗传因素导致的脱发进展，如长期熬夜、精神压力过大等会影响内分泌系统，进一步刺激雄性激素的分泌，从而加速毛囊的萎缩和脱发。
二、内分泌失调
1.甲状腺功能异常：甲状腺分泌的甲状腺激素对身体的新陈代谢、毛发生长等都有着重要的调节作用。当甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会导致机体代谢率降低，毛发的生长周期受到影响，出现头发干枯、脱落等情况，这种脱发在中年男性中并不少见。研究显示，约有一定比例的甲状腺功能减退患者会伴随脱发症状，且在病情得到控制后，脱发情况可能会有所改善。
2.雄激素水平变化：中年男性体内雄激素水平会有一定的波动，但总体处于相对稳定状态。然而，某些疾病或生理因素可能导致雄激素水平异常，如患有多囊卵巢综合征的男性（虽然相对少见，但存在）或长期大量饮酒、服用某些药物等情况，可能会引起雄激素代谢紊乱，进而影响毛囊的正常生长，导致脱发。例如，长期酗酒会干扰肝脏对激素的代谢功能，使雄激素水平失衡，诱发脱发。
三、精神压力因素
1.对毛囊的影响机制：长期的精神压力过大可通过神经内分泌系统影响毛囊的生长周期。当人处于紧张、焦虑等状态时，会导致交感神经兴奋，释放去甲肾上腺素等神经递质，这些物质会作用于毛囊周围的血管，引起血管收缩，减少毛囊的血液供应，从而影响毛囊的正常代谢和生长，导致头发脱落。多项心理学与医学结合的研究表明，精神压力较大的中年男性，脱发的发生率明显高于精神压力较小的人群。
2.与年龄性别生活方式关联：中年男性往往面临工作、家庭等多方面的压力，更容易出现精神压力过大的情况。男性在面对压力时，可能不像女性那样善于释放压力，长期积累的压力更易对身体产生不良影响，加重脱发问题。而不健康的生活方式，如缺乏运动、长期久坐等，也会进一步加重精神压力对身体的负面影响，使得脱发情况更为严重。
四、营养不良
1.营养物质缺乏类型及影响：缺乏蛋白质、维生素B族、铁、锌等营养物质都会影响头发的正常生长。蛋白质是头发的主要组成成分，缺乏蛋白质会导致头发脆弱易断、脱落；维生素B族参与头发角质蛋白的合成，缺乏时会影响头发的生长周期；铁是合成血红蛋白的关键原料，缺铁会导致贫血，进而影响毛囊的血液供应，影响头发生长；锌参与多种酶的合成，对毛囊的正常代谢起着重要作用，缺锌会干扰头发的生长过程。例如，一项针对脱发中年男性的营养调查显示，约有相当比例的患者存在不同程度的营养物质缺乏。
2.与年龄性别生活方式关联：中年男性如果存在不合理的饮食习惯，如挑食、节食、过度饮酒等，更容易出现营养不良的情况。男性在饮食选择上可能相对不够均衡，相较于女性，可能更倾向于高热量、高脂肪、高糖分的食物，而忽视了富含营养物质的食物摄入。长期不良的饮食习惯加上中年时期身体对营养物质的需求变化，使得营养不良导致脱发的风险增加。
