头痛分为原发性头痛和继发性头痛及其他因素引起的头痛。原发性头痛包括偏头痛(与遗传、神经递质等有关,表现多样,生活方式可诱发,儿童有特点)和紧张型头痛(与头部肌肉紧张收缩有关,情绪、姿势等是诱因,疼痛性质及影响不同);继发性头痛有颅内病变(颅内肿瘤、感染、脑血管疾病等引起,表现不同)和全身性疾病(高血压、颈椎病、发热性疾病等导致,各有特点);其他因素引起的头痛包括眼部疾病(屈光不正、青光眼等)、耳部疾病(中耳炎、鼻窦炎等)、精神心理因素(焦虑症、抑郁症等)引起的头痛。
一、原发性头痛
1.偏头痛
偏头痛是常见的原发性头痛类型,其发病机制尚不完全明确,目前认为可能与遗传、神经递质失衡等因素有关。遗传因素在偏头痛发病中起到重要作用,约60%的偏头痛患者有家族史。神经递质方面,如5-羟色胺、去甲肾上腺素等的波动可能引发偏头痛发作。偏头痛的发作形式多样,可表现为单侧或双侧头部搏动性疼痛,常伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状,发作频率因人而异,有的患者数月发作一次,有的则每周均可发作。在生活方式方面,长期压力过大、睡眠不足、饮食中摄入过多含酪氨酸的食物(如奶酪、巧克力等)都可能诱发偏头痛。对于儿童偏头痛患者,女性相对男性更易发生,且可能与青春期内分泌变化等因素相关,儿童偏头痛发作时症状可能与成人有所不同,可能表现为反复发作的单侧或双侧额颞部疼痛,可伴有头晕、恶心等。
2.紧张型头痛
紧张型头痛是最常见的原发性头痛之一,主要与头部肌肉紧张收缩有关。长期精神紧张、焦虑、抑郁等情绪因素是常见诱因,此外,不良的姿势,如长时间低头工作、学习等,也会导致头颈部肌肉持续收缩,引发紧张型头痛。其疼痛性质多为双侧头部的紧箍样或压迫样疼痛,程度一般为轻至中度,通常不伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状,但会影响患者的日常生活和工作。在生活方式上,长期伏案工作的人群,无论是年轻人还是中老年人,都较易患紧张型头痛,女性在生理期前后由于激素水平变化,也可能出现紧张型头痛发作频率增加的情况。
二、继发性头痛
1.颅内病变引起的头痛
颅内肿瘤:颅内肿瘤不断生长会压迫周围脑组织和神经,从而引起头痛。肿瘤的生长速度、部位等因素会影响头痛的表现。例如,额叶肿瘤可能引起前额部疼痛,顶叶肿瘤可能导致顶枕部疼痛等。头痛通常为进行性加重,可伴有呕吐、视力下降、癫痫发作等症状。对于有颅内肿瘤风险的人群,如长期头痛进行性加重且伴有其他神经系统症状的患者,需要及时进行头颅影像学检查以明确诊断。
颅内感染:如脑膜炎、脑炎等,病原体感染引起颅内炎症反应,刺激脑膜和神经,导致头痛。患者除了头痛外,还可能伴有发热、颈项强直、意识障碍等症状。不同类型的颅内感染病原体不同,如病毒性脑炎、细菌性脑膜炎等,其头痛特点和伴随症状会有所差异。儿童由于免疫系统相对不完善,颅内感染的风险相对较高,若儿童出现头痛伴有发热、精神萎靡等症状,需高度警惕颅内感染的可能。
脑血管疾病:
脑出血:高血压、脑血管畸形等原因可导致脑血管破裂出血,血液刺激脑膜和脑组织引起头痛。脑出血起病急骤,头痛常较为剧烈,多为全头部胀痛或炸裂样痛,可伴有呕吐、偏瘫、意识障碍等症状。高血压患者如果血压控制不佳,是脑出血的高危人群,尤其是中老年高血压患者。
蛛网膜下腔出血:多由颅内动脉瘤破裂引起,血液进入蛛网膜下腔刺激脑膜,导致剧烈头痛,常表现为突然发生的炸裂样头痛,可伴有恶心、呕吐、颈项强直等症状。任何年龄都可能发生蛛网膜下腔出血,但以中青年多见,有颅内动脉瘤家族史或患有高血压、动脉硬化等疾病的人群风险更高。
2.全身性疾病引起的头痛
高血压:血压升高时,脑血管压力增加,可引起头痛。高血压引起的头痛多为双侧头部的胀痛,血压控制平稳后头痛可缓解。高血压患者如果血压波动较大,头痛症状会更为明显,尤其是未规律服用降压药物的患者。不同年龄段的高血压患者都可能出现头痛症状,老年人由于血管弹性下降,血压波动对脑血管的影响更为显著。
颈椎病:颈椎病变如椎间盘突出、骨质增生等可压迫颈部神经、血管,导致头痛。疼痛可放射至头部,多为单侧或双侧颈部、枕部的疼痛,可伴有颈部僵硬、上肢麻木等症状。长期伏案工作、低头玩手机等不良姿势的人群,无论是年轻人还是中老年人,都易患颈椎病,从而引发头痛,尤其是中老年人随着年龄增长,颈椎退变加重,患病风险更高。
发热性疾病:各种感染引起的发热,如感冒、肺炎等,体温升高时会导致头部血管扩张,引起头痛。头痛程度与体温升高程度有一定相关性,体温下降后头痛可缓解。儿童由于免疫系统发育不完善,更容易出现发热性疾病引起的头痛,且儿童对发热较为敏感,体温稍升高就可能出现头痛症状。
三、其他因素引起的头痛
1.眼部疾病:
屈光不正:近视、远视、散光等屈光不正未矫正时,眼睛长期处于疲劳状态,可引起头痛。尤其是青少年学生,长期近距离用眼导致屈光不正,如果不及时矫正,容易出现头痛症状,表现为额部疼痛,休息后可稍有缓解,但继续用眼又会复发。
青光眼:青光眼患者由于眼压升高,可导致头痛,多为眼眶周围或额部的疼痛,同时可伴有视力下降、眼痛、恶心、呕吐等症状。青光眼是一种致盲性眼病,多见于中老年人,有青光眼家族史、远视眼患者等是高危人群,一旦出现头痛伴有眼部相关症状,应及时就医。
2.耳部疾病:
中耳炎:中耳感染炎症刺激可引起头痛,尤其是急性中耳炎,疼痛可放射至头部,表现为耳部周围头部的疼痛,可伴有耳痛、听力下降、发热等症状。儿童由于咽鼓管短而宽,平卧位时易患中耳炎,从而引发头痛,需要及时治疗耳部炎症以缓解头痛。
鼻窦炎:鼻窦炎症可引起头痛,不同鼻窦炎症引起的头痛部位不同,如上颌窦炎多为前额部及面颊部疼痛,筛窦炎多为内眦部及眶内侧疼痛等。鼻窦炎引起的头痛常伴有鼻塞、流涕、嗅觉减退等症状,尤其在感冒后鼻窦炎发作时头痛症状更为明显,成年人和儿童都可能患病,儿童鼻窦炎患者由于鼻窦发育尚未完善,症状可能不典型,但也需引起重视。
3.精神心理因素:
焦虑症:焦虑症患者常伴有头痛症状,多为双侧头部的紧箍样疼痛,同时还伴有焦虑、紧张、恐惧等情绪,可伴有心悸、手抖、出汗等躯体症状。长期处于高压力工作环境、生活节奏快的人群易患焦虑症,从而引发头痛,女性相对男性在焦虑症的发病上可能更具易感性。
抑郁症:抑郁症患者也常出现头痛症状,头痛性质多样,可伴有情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、自责自罪等症状。抑郁症在各个年龄段都可能发生,老年人由于身体机能下降、社会角色变化等因素,更容易出现抑郁情绪并伴有头痛症状。