18岁男生早泄可以通过心理调节、生活习惯改善、行为训练、药物治疗等来处理。
1.心理调节
18岁男生可能因性知识匮乏、初次性经历紧张等心理因素导致早泄。要学会正视性问题,通过阅读科普书籍、咨询专业医生等途径,了解正确的性知识,消除对性的恐惧和误解。同时,性伴侣应给予充分理解和鼓励,帮助男生放松心态,减轻心理压力,避免因焦虑、紧张等情绪加重早泄症状。
2.生活习惯改善
保持规律作息,避免熬夜,让身体得到充分休息,有助于调节内分泌和神经系统功能。坚持适量运动,如跑步、游泳等,增强体质,提高性能力。
3.行为训练
尝试停-动法、挤压法等行为训练。在性生活中,当感觉快要射精时,暂停刺激,待兴奋感降低后再继续,通过反复训练,提高对射精的控制能力。
4.药物治疗
如果早泄严重,可以在医生指导下使用达泊西汀、帕罗西汀等药物进行治疗。