焦虑症的严重程度不能一概而论,它有轻、中、重度之分。
轻度焦虑症患者可能只是偶尔感到焦虑、紧张,对日常生活和工作影响较小,通过自我调节,如运动、听音乐、与朋友倾诉等方式,症状可能得到缓解。
中度焦虑症患者焦虑情绪较为频繁和强烈,会出现心慌、手抖、出汗等身体症状,对生活和工作产生一定影响,可能需要心理治疗或药物治疗来控制症状。
重度焦虑症患者则会出现严重的焦虑情绪,伴有强烈的身体症状,甚至可能出现自杀念头或行为,严重影响生活质量和社会功能,需要及时、系统的治疗。所以,不能简单地说焦虑症是很严重的疾病,但无论轻重,都应引起重视,积极治疗。