低血压高血糖的治疗方法包括饮食调整、运动管理、药物治疗等。
1.饮食调整
以低糖、高纤维、适量蛋白质为主,增加全谷物(如燕麦、糙米)、蔬菜、水果的摄入,控制精制糖和高糖食物。低血压者可适量增加盐分(如淡盐水)和水分摄入,提升血容量,但需避免过量。同时,注意少食多餐,避免暴饮暴食。
2.运动管理
选择适合的有氧运动,如散步、慢跑、游泳、太极等,每次30分钟,每周5天。运动能提高胰岛素敏感性,辅助控制血糖,同时促进血液循环,调节血压。但需避免过度运动,以防低血糖或血压过低。
3.药物治疗
遵医嘱使用一些药物治疗,如米多君、阿卡波糖等,可提升血压水平、降低血糖。