抑郁症的症状表现有情绪症状、认知症状、行为症状、躯体症状。
1.情绪症状
核心表现为持续的情绪低落，如悲伤、绝望、空虚感，对日常活动失去兴趣或愉悦感（快感缺失）。患者常感到“无价值感”或“过度自责”，甚至出现自罪观念。
2.认知症状
注意力难以集中，记忆力减退，决策能力下降（如“脑子变笨”）；对未来持悲观态度，常有无助感或死亡意念，严重时可能产生自杀计划或行为。
3.行为症状
活动量减少，行动迟缓（如说话、做事变慢），或表现为烦躁不安、坐立难眠；社交退缩，回避与他人接触，甚至长期卧床。
4.躯体症状
睡眠障碍（早醒、入睡困难或嗜睡）、食欲改变（显著减退或暴食）、体重波动、持续疲劳感（即使休息也无法缓解），以及不明原因的疼痛（如头痛、胃痛）。
若上述症状持续2周以上，且严重影响生活，需及时就医排查抑郁症。
