辨别风热风寒咳嗽，主要从病因、症状、治疗、饮食等方面入手。
1.病因
风热咳嗽多由风热之邪侵袭肺系，或风寒之邪入里化热，邪热蕴肺，肺失清肃所致。风寒咳嗽多因外感风寒之邪，肺气失宣，或脏腑功能失调，内有痰湿蕴肺，复感风寒之邪引发。
2.症状
风热咳嗽的咳嗽频剧，气粗或咳声嘶哑，喉燥咽痛，咯痰不爽，痰黏稠或色黄。风寒咳嗽的咳嗽声重，气急，咽痒，咳痰稀薄色白。
3.治疗
风热咳嗽治宜疏风清热，宣肺止咳。常用银翘散、桑菊饮等方剂加减治疗。风寒咳嗽治宜疏风散寒，宣肺止咳。常用麻黄汤、桂枝汤、小青龙汤等方剂加减治疗。
4.饮食
风热咳嗽饮食宜清淡，忌食辛辣、油腻、生冷之品。可多吃一些清热润肺的食物，如梨、荸荠等。风寒咳嗽饮食宜温热，忌食生冷、寒凉之品。可多吃一些温中散寒的食物，如生姜、葱白等。
在临床实践中，应根据具体情况进行辨证论治，以取得良好的治疗效果。同时，对于儿童、老年人、孕妇等特殊人群，应在医生的指导下进行治疗和预防。
