中度抑郁症能否自愈，具有个体差异性。
中度抑郁症是一种常见的精神障碍，它介于轻度和重度抑郁症之间。患者会出现显著而持久的情绪低落、兴趣减退等核心症状，还可能伴有睡眠障碍、食欲改变、自责自罪、注意力不集中等症状。
部分中度抑郁症患者在一定条件下有自愈的可能。人体具有一定的心理自我修复能力，当患者所处的生活环境得到改善，比如工作压力减小、家庭关系和谐，同时自身具有较强的心理调适能力，能够积极主动地调整心态，通过参加社交活动、运动锻炼等方式释放压力和负面情绪，大脑中的神经递质可能会逐渐恢复平衡，抑郁症症状可能会逐渐减轻直至自愈。
然而，更多的中度抑郁症患者难以自愈。抑郁症是由多种因素共同作用引起的，包括遗传因素、神经生物学因素、心理社会因素等。如果患者存在遗传易感性，大脑中的神经递质如血清素、多巴胺等失衡较为严重，仅靠自身的调节很难恢复。而且，中度抑郁症患者的症状已经对其日常生活、工作和学习造成了明显的影响，患者往往难以凭借自身力量摆脱负面情绪的困扰。长期处于抑郁状态还可能导致病情进一步恶化，发展为重度抑郁症。
