并不存在脾虚吃什么药效果最好的说法，但建议遵医嘱吃参苓白术散、附子理中丸、健脾丸等药物缓解病情。
1.参苓白术散
具有补脾胃、益肺气的功效，适用于脾胃虚弱、食欲不振、大便稀溏、肢倦乏力等症状。该药是在四君子汤基础上加山药、莲子、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗而成，两方均有益气健脾的作用，但参苓白术散兼有渗湿行气作用，并有保肺之效，适用于脾虚湿盛证。
2.附子理中丸
具有温中健脾的功效，适用于脘腹冷痛、肢冷便溏等症状。该药是由附子、党参、白术、干姜、甘草组成，方中附子、干姜大辛大热，温中散寒共为君药，党参甘温入脾，补气健脾，白术健脾燥湿为臣药，甘草缓急止痛、调和诸药为使药。诸药合用，具有温中健脾的作用。
3.健脾丸
具有健脾开胃的功效，适用于脾胃虚弱、脘腹胀满、食少便溏等症状。该药由白术、木香、黄连、甘草、白茯苓、人参、神曲、陈皮、砂仁、麦芽、山楂、山药、肉豆蔻组成，方中山楂、神曲、麦芽消食化滞，健脾和胃；人参、白术、茯苓、甘草益气健脾；木香、砂仁、陈皮理气化湿，和中醒脾；肉豆蔻温中行气，涩肠止泻。诸药合用，具有健脾开胃的作用。
需要注意的是，以上药物均需在医生的指导下服用，避免自行用药。同时，在服用药物期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。此外，还可通过艾灸、按摩等方式来调理脾虚。
