拇外翻非手术治疗需选择宽松宽大鞋子避免压迫以减痛延缓进展儿童尤为关键，还可使用分趾垫等矫形支具改善轻度畸形成年人可考虑但需长期坚持儿童需专业指导，手术治疗中软组织手术适用于轻中度畸形创伤小恢复快适合年轻或轻度疼痛影响生活者，截骨手术针对明显畸形能改善外观功能但风险稍高需综合评估患者病情年龄等包括老年患者要考量身体状况等因素。
一、非手术治疗
1.选择合适鞋履：建议穿着宽松、鞋头宽大的鞋子，避免尖头鞋、高跟鞋等对拇外翻部位产生压迫，以此减少疼痛并延缓畸形进展。对于儿童而言，因处于足部发育阶段，合适的鞋履选择尤为关键，可避免畸形进一步发展；成年人日常穿着此类鞋子也有助于缓解拇外翻相关不适。
2.使用矫形支具：可选用分趾垫等矫形支具，通过物理方式对拇趾进行一定矫正，帮助改善轻度拇外翻畸形情况。成年人轻度拇外翻且无严重疼痛等症状时可考虑使用，但需长期坚持佩戴才能见到一定效果，儿童拇外翻则需在专业医生指导下谨慎选择合适的矫形支具。
二、手术治疗
1.软组织手术：适用于轻中度拇外翻畸形，通过松解内侧挛缩的软组织来矫正畸形，具有创伤相对较小、恢复相对较快的特点，适合年轻患者或畸形程度较轻但有疼痛等症状影响生活的人群。
2.截骨手术：针对畸形较明显的患者，通过截骨并重新排列骨块来矫正畸形，能有效改善外观和功能。但手术风险相对软组织手术稍高，需根据患者具体病情、年龄等综合评估后选择。例如老年患者若身体状况允许且畸形较严重影响生活质量时可考虑该术式，但要充分评估手术风险，以患者舒适度和安全为首要考虑因素，同时需综合考量其全身健康状况，如是否存在心血管疾病等影响手术耐受的情况。
