孕期患感冒后需充分休息保暖，密切留意症状变化，保证充足水分摄入与合理饮食，症状持续无改善或出现严重异常等情况时要及时就医。
一、充分休息与适宜保暖
孕期患感冒后身体抵抗力相对较弱，充足的休息是促进身体恢复的重要基础，一般建议保证每天7~8小时以上的睡眠时间，尽量避免过度劳累，让身体有足够的能量来对抗感冒。同时，要根据外界气温变化适时增减衣物，注意保暖，防止再次受凉而使感冒症状加重，因为寒冷刺激可能会进一步影响孕妇及胎儿的健康状况。
二、密切观察症状表现
需密切留意感冒相关症状的变化，如体温是否出现异常升高（若体温超过38.5℃属于较高热值，可能对胎儿产生一定影响）、咳嗽是否有加重趋势、鼻塞流涕等症状是否明显加剧，以及是否出现头痛、头晕、呼吸困难等其他异常表现。若出现持续高热不退、剧烈咳嗽且伴有咳痰带血、呼吸急促等严重症状时，要高度重视，这可能提示病情较为严重，需要及时采取相应措施。
三、保证充足水分摄入与合理饮食
充足的水分摄入有助于促进身体新陈代谢，帮助排出体内毒素，一般建议每天饮水量保持在1500~2000毫升左右，可少量多次饮用温开水。在饮食方面，应选择清淡、易消化且富含营养的食物，例如米粥、面条、新鲜蔬菜汤、富含维生素的水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性强的食物，这类食物可能会加重胃肠道负担，不利于身体恢复，同时也可能对孕期健康产生不利影响。
四、及时把握就医时机
当感冒症状持续没有改善甚至逐渐加重，或者出现头痛剧烈难以缓解、视物模糊、胎动异常等异常情况时，应及时前往正规医院就诊。医生会根据孕妇的具体病情进行全面评估，并结合孕期的特殊性选择合适的诊疗方案，因为孕期用药需要格外谨慎，医生会权衡病情与药物对胎儿的影响，确保在保障孕妇健康的同时最大程度降低对胎儿的不良风险。
