脾胃虚寒表现为胃脘部隐痛喜温喜按，全身怕冷四肢不温，消化上有食欲不振、进食后腹胀、大便稀溏等，舌脉见舌质淡、舌苔白、脉象沉迟，儿童长期脾胃虚寒可致生长发育缓慢，老年易受寒冷刺激且恢复慢，妊娠期可影响自身及胎儿营养供应。
一、胃脘部症状表现
脾胃虚寒者常出现胃脘部隐痛，疼痛性质为隐隐作痛，且有喜温喜按的特点，即腹部靠近温暖的物体或用手按压胃脘部时疼痛可缓解，此乃因脾胃阳虚，寒邪凝滞，得温得按则阳气稍得舒展，寒邪暂散，故疼痛减轻。
二、全身怕冷表现
患者会有怕冷的感觉，四肢不温较为常见，由于脾胃阳气不足，无法充分温养四肢百骸，致使四肢末端温度偏低，即便处于温暖环境中，也可能自觉四肢发凉。
三、消化功能相关症状
1.食欲不振与食量减少：因脾胃虚寒影响脾胃的运化功能，使得受纳和腐熟水谷的能力下降，所以患者对食物的欲望降低，进食量减少；儿童若脾胃虚寒，可能表现为进食少量食物后就出现明显腹胀，影响营养吸收，进而影响生长发育；女性脾胃虚寒可能因气血生化不足，影响月经，导致月经周期紊乱等。
2.进食后腹胀：食物摄入后，脾胃难以正常运化，导致食物停滞在胃脘部，从而出现腹胀的症状。
3.大便稀溏：大便质地稀薄，排便次数可能增多，这是因为脾胃虚寒不能正常运化水湿，水湿下注肠道，致使大便溏薄。
四、舌脉表现
舌质淡，舌苔白，脉象沉迟。舌质淡是阳气不足、气血生化乏源的体现；舌苔白多主寒证；脉象沉迟则反映体内有寒、阳气不足，脉搏搏动迟缓。不同人群中，儿童脾胃虚寒时，除上述症状外，还需特别注意其生长发育情况，若长期脾胃虚寒可能影响营养吸收，导致身高、体重增长缓慢等；老年人群脾胃虚寒可能更容易受外界寒冷刺激影响，症状加重，且恢复相对较慢，需注意保暖及饮食调理；妊娠期女性脾胃虚寒可能影响自身营养状况及胎儿的营养供应，需谨慎调理。
