拇外翻非手术治疗针对轻度者可佩戴矫正器并避免穿挤压前足鞋子选宽松鞋，还需调整生活方式避免长时间站立行走；手术适用于中重度畸形疼痛严重影响生活者，其方式依病情由医生评估选择，儿童发育问题致拇外翻需谨慎评估手术风险优先非手术，孕妇因身体变化手术风险高优先非手术保守治疗，老年人需综合评估身体状况等考量手术风险及术后加强康复护理。
一、非手术治疗
1.佩戴矫形支具：对于轻度拇外翻且无明显疼痛或畸形进展的患者，可佩戴拇外翻矫正器。该方法适用于青少年发育阶段或轻度症状的成年人，通过持续外力作用逐渐纠正拇趾畸形，需长期坚持佩戴以达到较好效果，相关研究表明其对轻度畸形有一定纠正作用。同时，应避免穿尖头高跟鞋等挤压前足的鞋子，选择宽松舒适、鞋头宽大的鞋子，减少足部压力，防止畸形进一步加重。
2.生活方式调整：日常应注意避免长时间站立或行走，定时活动足部放松肌肉。对于因工作等原因需长期站立的人群，可适当增加休息频率，通过足部伸展运动缓解足部压力，这有助于延缓拇外翻的进展。
二、手术治疗
1.手术适应人群：适用于中重度拇外翻，畸形明显且疼痛严重影响生活质量的患者，如畸形导致穿鞋困难、行走疼痛剧烈等情况。手术方式需根据患者具体病情由医生评估选择，常见手术包括软组织手术（如拇收肌切断术等）、截骨手术（如Chevron截骨术、Akin截骨术等）。临床研究显示，规范的手术治疗可有效改善畸形和疼痛症状，但术后需遵循康复指导进行恢复。
2.特殊人群手术考量：儿童拇外翻若为发育问题引起，需谨慎评估手术风险，优先考虑非手术矫正；孕妇拇外翻因身体变化手术风险较高，一般优先选择非手术保守治疗，如调整鞋子等；老年人拇外翻需综合评估身体状况及心肺功能等，充分考量手术风险后再决定是否采用手术治疗，术后康复需更关注老年人身体恢复能力，适当延长康复周期并加强护理。
