多项研究表明注意缺陷多动障碍儿童血清锌水平常低于正常儿童缺锌可影响神经递质功能致相关症状，铁缺乏会影响多巴胺等神经递质合成传递致大脑调控异常，多动症儿童体内ω-3脂肪酸水平低于健康儿童补充可改善症状，维生素B族缺乏也可能关联，多动症是多因素综合作用营养因素是一方面需注重均衡饮食怀疑缺乏应在医生指导下评估干预低龄补充需谨慎。
一、锌元素缺乏
多项研究表明，注意缺陷多动障碍（ADHD）儿童血清锌水平常低于正常儿童。锌是体内多种酶的组成成分或激活剂，参与神经递质的合成与代谢，缺锌可影响多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质功能，进而导致多动症相关的注意力不集中、冲动多动等症状。例如，有研究发现，通过补充锌剂，部分多动症儿童的临床症状可得到一定程度改善。
二、铁元素缺乏
铁是合成血红蛋白及多巴胺等神经递质的重要原料。多动症孩子若存在铁缺乏，会影响多巴胺等神经递质的正常合成与传递，导致大脑神经调控功能异常，出现注意力不集中、多动等表现。临床检测可见多动症儿童血清铁、铁蛋白水平低于正常参考值范围，提示铁缺乏可能是多动症发病的相关因素之一。
三、ω-3脂肪酸缺乏
ω-3脂肪酸中的二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）对神经系统发育及功能维持至关重要。有研究指出，多动症儿童体内ω-3脂肪酸水平低于健康儿童，补充ω-3脂肪酸可调节神经细胞膜流动性，影响神经递质释放，从而改善多动症患儿的注意力不集中、多动等症状。例如，部分研究显示，给予多动症儿童ω-3脂肪酸补充剂干预后，其多动、冲动等行为表现有所减轻。
四、其他相关营养素情况
除上述营养素外，维生素（如维生素B族等）缺乏也可能与多动症存在一定关联。维生素B族参与体内能量代谢及神经递质合成，缺乏时可能影响神经系统功能稳定性。但需注意，多动症的发生是多因素综合作用的结果，营养因素只是其中一方面，还涉及遗传、神经生物学、环境等多方面因素。对于多动症孩子，应注重均衡饮食，保证各类营养素的合理摄入，若怀疑存在营养素缺乏，需在医生指导下进行针对性评估与干预，优先采用非药物的营养调整等方式，同时遵循儿科安全护理原则，尤其低龄儿童的营养补充需谨慎，避免盲目自行补充导致不良影响。
