脾胃虚寒可选用具温中健脾等效的附子理中丸、能健脾益气和胃止泻的人参健脾丸、有温中补虚缓急止痛功的小建中颗粒改善相关病症，儿童脾胃虚寒用药需在儿科医生指导下选小儿专用剂型，孕妇需咨询妇产科及中医师后用药，老年人因肝肾功能减退要医生评估后谨慎用药，非药物方面需注意腹部保暖、饮食选温性易消化食物、保持规律作息及适度运动来辅助改善。
一、中成药类
1.附子理中丸：具有温中健脾之效，现代药理学研究表明其能调节胃肠运动、促进消化液分泌，临床多用于脾胃虚寒所致的脘腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温等症，经临床验证对改善脾胃虚寒引发的消化系统不适有一定作用。
2.人参健脾丸：可健脾益气、和胃止泻，能增强脾胃运化功能，适用于脾胃虚弱、运化无力导致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏等脾胃虚寒相关病症，多项临床研究显示其对改善脾胃虚寒引起的消化功能紊乱有积极效果。
3.小建中颗粒：有温中补虚、缓急止痛之功，通过调节胃肠黏膜血流、增强胃肠黏膜屏障功能等机制发挥作用，常用于脾胃虚寒、肝脾不和所致的脘腹疼痛、喜温喜按等症，临床应用中对缓解脾胃虚寒引发的疼痛等症状有较好表现。
二、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童脾胃虚寒时用药需格外谨慎，应在儿科医生指导下选择合适的小儿专用剂型药物，因为儿童脏器功能发育尚未完善，药物代谢、耐受等与成人不同，不当用药可能影响儿童生长发育，且需根据儿童具体年龄、体重等因素综合评估用药。
2.孕妇：孕妇若出现脾胃虚寒情况，用药前必须咨询妇产科医生及中医师，因为孕妇用药需充分考虑对胎儿的潜在影响，部分药物可能通过胎盘影响胎儿，需权衡利弊后选择相对安全的干预方式。
3.老年人：老年人脾胃虚寒用药时，由于其肝肾功能逐渐减退，药物代谢及排泄能力下降，应在医生评估肝肾功能及整体健康状况后谨慎用药，避免因药物蓄积引发不良反应，同时需关注用药后身体反应，及时调整治疗方案。
三、非药物干预辅助
脾胃虚寒者在药物治疗基础上，可通过非药物方式辅助改善症状。日常要注意腹部保暖，避免受寒刺激加重脾胃虚寒状态；饮食上宜选择温性、易消化的食物，如山药、南瓜、红枣等，避免食用生冷、寒凉、油腻及辛辣刺激性食物，以防损伤脾胃阳气；保持规律作息，避免过度劳累，因为过度劳累会耗伤正气，影响脾胃功能，适度运动如散步等也有助于促进脾胃运化。
