膝关节骨刺的非药物治疗包括体重超重者积极减重并适度进行游泳、快走等有氧运动，还有热敷、超声波、电疗等物理治疗；药物治疗可使用非甾体抗炎药；手术有适用于关节内有较多游离体等情况的关节镜清理术、针对力线不良的截骨术、病情严重保守无效的人工膝关节置换术；特殊人群中老年人康复要注重安全循序渐进，孕妇优先非药物治疗且注意运动及物理治疗参数，儿童有特殊情况需遵循儿科原则选影响小的治疗方式。
一、非药物治疗
1.生活方式调整：对于体重超重的患者，需积极减重，因为过重体重会增加膝关节负荷，加重骨刺相关症状。可根据自身状况进行适度有氧运动，如游泳，水的浮力能减轻关节压力，利于膝关节活动；快走也是不错的选择，能在一定程度上增强下肢肌肉力量，同时对膝关节的冲击相对较小。
2.物理治疗：
热敷：通过温热作用促进膝关节局部血液循环，缓解因骨刺引起的疼痛不适，一般可每日进行数次，每次热敷时间不宜过长，15-20分钟左右为宜。
物理因子治疗：包括超声波治疗，其能深入组织内部，促进局部血液循环，减轻炎症反应；电疗等方法也可改善膝关节局部的血液循环状态，缓解疼痛等症状。
二、药物治疗
可使用非甾体抗炎药来缓解膝关节骨刺引起的疼痛及炎症，但具体药物仅需提及名称，不涉及服用指导等内容。
三、手术治疗
1.关节镜清理术：适用于膝关节内有较多游离体或滑膜增生明显等情况，通过关节镜可清理关节内的病变组织，改善关节症状。
2.截骨术：针对因膝关节力线不良导致骨刺形成及症状加重的患者，通过截骨改变膝关节力线，减轻膝关节局部的异常应力，从而缓解症状。
3.人工膝关节置换术：主要用于病情严重、经保守治疗无效，膝关节功能严重受限的患者，通过置换人工膝关节恢复膝关节的正常结构和功能。
四、特殊人群注意事项
1.老年人：由于身体机能下降，在治疗过程中康复需更注重安全性和循序渐进。例如进行运动康复时，要根据自身关节耐受情况调整运动强度和时间，避免过度运动加重膝关节损伤；在选择物理治疗方法时，要考虑老年人皮肤敏感度等因素，确保治疗安全。
2.孕妇：膝关节骨刺治疗时药物使用需格外谨慎，优先选择非药物治疗方法。如生活方式调整中适度运动要避免剧烈运动对胎儿造成影响；物理治疗时要注意治疗参数的选择，避免对孕妇及胎儿产生不良影响。
3.儿童：一般较少出现膝关节骨刺情况，若有特殊情况导致的类似问题，需严格遵循儿科安全护理原则，在治疗决策时充分考虑儿童的生长发育特点，优先选择对儿童生长发育影响小的治疗方式。
