月子病发现时间因人而异，短则产后数天至数周内，长则产后半年以上才发现，受个体身体状况、月子护理情况等影响，产妇产后应密切关注自身状况，异常不适及时就医，产后虚弱产妇要加强护理，有不良孕产史或身体基础差者更需警惕身体异常表现。
早期发现情况
产后短期内（数天至数周内）：部分产妇在产后身体较为虚弱，若月子期间受到不良因素影响，比如产后过早劳累，可能在产后数天内就会出现身体不适，像产后过早下床活动导致腰背部疼痛等情况可能较早被发现。这是因为产后身体各部位还处于恢复阶段，过早劳累会加重身体负担，影响相关组织器官的恢复，从而较快出现不适症状。对于产妇来说，产后身体较为敏感，此时若有劳累等不当行为，身体会迅速反馈出疼痛等不适表现。
产后数周时：一些产妇可能在产后数周出现关节疼痛等情况。例如，月子期间不注意关节保暖，受到风寒侵袭后，可能在产后2-3周左右开始感觉到关节隐隐作痛，随着时间推移，疼痛可能会逐渐明显。这是因为产后身体的免疫力等处于相对较低的状态，关节部位受到风寒刺激后，容易引发炎症反应，从而较早出现症状。
较晚发现情况
产后数月时：有些月子病可能在产后数月才逐渐显现。比如产后因情绪等因素影响导致的身体不适，可能在产后1-2个月后，随着身体激素水平逐渐稳定但仍未完全恢复正常，加上生活中一些压力等因素，开始出现诸如情绪低落、身体乏力等类似月子病的表现。另外，一些慢性的月子病，如因产后营养补充不均衡等导致的身体机能下降相关问题，可能在产后3-6个月时，通过身体逐渐出现的精力不足、抵抗力下降等情况被发现。这是因为这些问题的发展有一个过程，前期身体可能还能维持基本状态，但随着时间推移，身体的代偿能力逐渐受限，从而较晚表现出明显症状。
产后更长时间（半年以上）：个别情况可能在产后半年甚至更久才发现月子病。例如，因产后长期不良姿势等导致的慢性肌肉劳损相关的身体疼痛，可能在产后较长时间后，由于身体的退变等因素，疼痛等症状才逐渐明显。这是因为长期的不良因素对身体组织的影响是一个慢性积累的过程，前期可能症状较轻未被察觉，随着时间推移，积累的损伤达到一定程度后才会表现出较为明显的月子病症状。
需要注意的是，不同个体的身体状况、月子期间的护理情况等因素都会影响月子病的发现时间。产妇在产后应密切关注自身身体状况，一旦出现异常不适，无论时间长短都应及时就医，以便早期诊断和治疗。对于产后身体较为虚弱的产妇，更要加强产后护理，尽量避免月子病的发生。同时，不同性别虽然在月子病发生上可能无本质差异，但女性在产后身体恢复有其自身特点，需要特别关注身体各方面的变化。有过不良孕产史或本身身体基础较差的产妇，更要提高警惕，更早地留意身体的异常表现。
