视力养护一般无法治愈近视眼,但可延缓进展。
视力养护(如眼保健操、热敷、穴位按摩等)主要通过缓解睫状肌痉挛、改善眼疲劳,对假性近视(因用眼过度导致睫状肌暂时性痉挛)有一定恢复效果。但真性近视的核心病因是眼轴增长或角膜曲率异常,导致光线无法聚焦在视网膜上,这一生理结构改变不可逆。目前医学尚无方法能缩短眼轴或改变角膜形态,因此视力养护无法根治真性近视。
不过,规范养护对近视防控至关重要。例如,保持正确用眼姿势、控制近距离用眼时间、增加户外活动(自然光刺激多巴胺分泌可抑制眼轴增长),能减缓近视发展速度。对于青少年,每半年进行散瞳验光、建立视力档案,可及时发现并干预近视进展。