足底筋膜炎并无根治方法,但是可通过休息与减少负重、药物治疗、手术治疗等方法改善临床症状。
1.休息与减少负重
休息是治疗足底筋膜炎的基础。患者应避免长时间站立或行走,尽量减少对足底筋膜的压力。对于运动员或体力劳动者,需要调整工作或运动计划,避免过度劳累。肥胖患者由于体重较大,足底承受的压力也更大,减轻体重有助于缓解症状。可以通过合理饮食和适当运动来控制体重。
2.药物治疗
患者可遵医嘱使用非甾体类抗炎药,如布洛芬、萘普生等,可以减轻炎症和疼痛。
3.手术治疗
当非手术治疗无效,且症状严重影响患者的生活质量时,可以考虑手术治疗。手术方法包括足底筋膜切开术、内镜下足底筋膜松解术等。