腰椎间盘突出患者能否同房需根据病情阶段判断，急性期禁止，缓解期可适度进行。
急性发作期时，患者腰部剧痛伴下肢放射痛，神经处于高度水肿状态，此时同房会加重腰部负担，导致症状恶化，甚至引发神经损伤，因此必须严格避免。缓解期或病情稳定时，若无明显疼痛和活动受限，可适度同房，但需注意优先选择仰卧位或侧卧位，避免腰部过度扭转或受压；动作要轻柔缓慢，避免剧烈冲击；控制频率，每周不超过2-3次，事后平躺放松腰部；注意腰部保暖，防止受凉诱发痉挛。
同房过程中若出现下肢麻木、腰部锐痛等信号，应立即停止并调整姿势。日常需加强腰背肌锻炼（如小燕飞、游泳），提升腰椎稳定性，同时避免久坐、弯腰提重物等不良习惯。
