腰椎间盘突出急性期时长不固定，通常在1至4周，具体受病情严重程度、个体差异及治疗干预情况等因素影响。
病情较轻、年轻人或及时有效治疗者，急性期可能较短，约1至2周，此时神经受压轻，炎症反应较快缓解；病情较重、老年人或未及时治疗者，急性期可能延长至3至4周，甚至更久，突出物压迫神经明显，水肿范围大，恢复需更长时间。
急性期内，患者需严格卧床休息，减少腰部活动，以降低椎间盘压力，缓解神经压迫。同时，可配合物理治疗，如热敷、冷敷、按摩等，以及药物治疗，如双氯芬酸钠、乙哌立松等，来减轻疼痛和炎症。若急性期疼痛持续加重，或出现下肢肌力下降、大小便失禁等神经损伤表现，需立即就医，必要时采取手术治疗。
