眼疲劳可能是用眼过度、环境因素、眼部疾病等引起的。

1.用眼过度
长时间使用电子设备、阅读或写作等近距离用眼活动,使眼睛睫状肌持续紧张收缩,无法得到有效放松,进而引发眼疲劳。
2.环境因素
工作或生活环境光线过强或过暗,如在阳光直射下看书、在昏暗灯光下使用电子设备,眼睛需不断调节瞳孔大小以适应光线变化,增加了眼睛负担,导致眼疲劳。此外,长期处于干燥、空气污染的环境中,泪液蒸发过快,眼球表面缺乏足够润滑,也会引起眼疲劳。
3.眼部疾病
患有近视、远视、散光等屈光不正问题,若未及时矫正或佩戴不合适的眼镜,眼睛为看清物体需额外调节,易产生疲劳。干眼症患者泪液分泌不足或泪液质量不佳,眼球表面润滑度不够,也会导致眼疲劳。



