近视眼通常无法自行恢复,尤其是真性近视,其本质是眼轴变长或角膜曲率过陡,导致光线无法准确聚焦在视网膜上,这一结构改变不可逆。
近视分为假性近视和真性近视。假性近视多因用眼过度导致睫状肌痉挛,通过充分休息、远眺或使用散瞳药物放松睫状肌后,视力可能暂时恢复;但若未及时干预,假性近视会逐渐发展为真性近视。真性近视的眼轴增长或角膜形态改变已成定局,医学上尚无自然恢复的方法,需通过佩戴眼镜、角膜塑形镜或手术(如激光矫正、晶体植入)矫正视力。
若发现孩子频繁眯眼、揉眼或抱怨看远处模糊,应尽快到眼科进行散瞳验光,区分真假性近视。确诊真性近视后,需每半年至一年复查视力,避免度数快速加深;日常应控制用眼时间,保证每天2小时户外活动,减少电子屏幕使用,以延缓近视进展。