当腰椎间盘突出急性发作时,应采取绝对卧床休息、药物治疗、物理治疗、佩戴腰围等措施。
1.绝对卧床休息
躺下时使用硬板床,仰卧或侧卧均可,以解除腰椎间盘的压力。床垫不要太软,避免腰部下陷。
2.药物治疗
可以使用布洛芬、塞来昔布等非甾体类抗炎药缓解疼痛和炎症。如果疼痛严重,可使用阿片类药物,比如吗啡。但是药物需在医生指导下使用。
3.物理治疗
可采用热敷、冷敷、按摩、牵引等物理治疗方法,缓解疼痛和肌肉紧张。
4.佩戴腰围
佩戴腰围可以提供支撑,减轻腰椎间盘的压力,但不要长时间佩戴,以免导致肌肉萎缩。
需要注意的是,在腰椎间盘突出急性发作时,应避免弯腰、提重物、久坐、久站等加重腰部负担的行为。同时,应及时就医,进行详细的检查和诊断,制定个性化的治疗方案。