上火嘴唇肿了可以采取注意唇部护理、药物治疗等方法处理。
1.注意唇部护理
首先，要避免用舌头舔嘴唇，因为唾液蒸发后会使唇部更干燥，且唾液中的淀粉酶可能刺激唇部黏膜，加重肿胀；也不要用手撕拉唇部的死皮，以防破损感染，可在唇部涂抹具有滋润、清热作用的天然油脂，如橄榄油、芝麻油等，既能滋润唇部，又能减少外界刺激。
同时，要保持唇部清洁，饭后及时用温水擦拭唇部，避免食物残渣滞留刺激唇部。另外，中医强调“天人相应”，需根据天气变化做好唇部防护，如天气干燥时，可适当增加室内湿度，外出时佩戴口罩，减少风邪、燥邪对唇部的侵袭。
2.药物治疗
如果是热毒炽盛引起的嘴唇肿，伴有唇部红肿、疼痛明显、甚至出现疱疹等症状，可选用具有清热解毒功效的药物，如牛黄解毒片、黄连上清丸等，这些药物能清泻体内热毒，缓解唇部红肿疼痛；也可在唇部涂抹清热解毒的药膏，如西瓜霜等，直接作用于患处，减轻肿胀。
如果是阴虚火旺导致的嘴唇肿，表现为唇部红肿不甚，但持续时间较长，伴有口干舌燥、手脚心热等症状，可选用滋阴降火的药物，如知柏地黄丸、玄麦甘桔颗粒等，以滋养阴液、清降虚火，改善唇部不适。
如果是脾胃湿热引起的，还可能伴有口臭、食欲不振等症状，可选用清利脾胃湿热的药物，如藿香清胃胶囊等。需注意，药物的使用需在专业医师指导下进行，避免自行用药不当。
