一周岁宝宝拉肚子可能与消化不良、腹部受凉、乳糖不耐受、急性胃肠炎、食物过敏等原因有关，需要根据原因积极采取相应的措施进行处理。
1、消化不良
一周岁宝宝消化系统尚未发育完善，若进食过多、过快，或食物种类突然改变、过于油腻复杂，会增加肠胃负担，导致食物无法充分消化吸收，从而引起拉肚子，大便可能带有未消化的食物残渣。建议调整宝宝饮食，遵循少食多餐原则，控制每餐进食量；食物种类逐步添加，避免突然改变，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等；可适当按摩宝宝腹部，促进肠胃蠕动，帮助消化。
2、腹部受凉
宝宝腹部保暖不当，寒冷刺激会使肠道蠕动加快，影响消化功能，进而出现拉肚子的情况。此时宝宝大便次数增多，质地可能较稀，还可能伴有轻微腹痛、哭闹不安。建议加强宝宝腹部保暖，根据气温变化及时增添衣物，可使用肚兜或毛巾包裹腹部；用温热的毛巾或热水袋（注意温度适宜，避免烫伤）敷在宝宝腹部，缓解肠道痉挛，减轻拉肚子症状。
3、乳糖不耐受
部分宝宝体内缺乏乳糖酶，无法将牛奶或母乳中的乳糖分解吸收，未被消化的乳糖在肠道内发酵，产生气体和酸性物质，刺激肠道，导致拉肚子，大便多为黄色或青绿色稀糊便，有泡沫和酸臭味。若为母乳喂养，妈妈可减少乳糖含量高的食物摄入；若为奶粉喂养，可更换为无乳糖或低乳糖的特殊配方奶粉；随着宝宝年龄增长，部分宝宝乳糖酶活性会逐渐恢复，可逐渐尝试少量添加普通奶制品。
4、急性胃肠炎
宝宝误食被细菌、病毒污染的食物或水，会引发急性胃肠炎，肠道黏膜受到炎症刺激，分泌增加，蠕动加快，出现拉肚子症状，常伴有发热、呕吐、腹痛，大便多为水样或蛋花汤样。及时带宝宝进行大便常规等检查，明确病原体后，在医生指导下使用抗生素（细菌感染时）或抗病毒药物；注意给宝宝补充水分和电解质，可口服补液盐，防止脱水和电解质紊乱；让宝宝多休息，饮食以清淡、易消化为主。
5、食物过敏
一周岁宝宝开始添加多种辅食，若对某些食物过敏，如鸡蛋、牛奶、海鲜等，免疫系统会将其识别为有害物质并攻击，导致肠道过敏反应，出现拉肚子，还可能伴有皮疹、瘙痒、呼吸急促等症状。立即停止给宝宝食用可疑过敏食物，若症状严重，如出现呼吸急促等，需遵医嘱使用抗过敏药物进行治疗，以后添加辅食时，要仔细记录食物种类，避免再次食用过敏食物。
若宝宝拉肚子症状严重，如频繁呕吐、持续高热、精神萎靡、尿量明显减少、出现脱水症状等，或经过家庭护理后症状无改善，应及时带宝宝前往医院就诊，查明病因后进行针对性治疗，以免延误病情。
