孕妇缓解喉咙干痒咳嗽首要选非药物干预，需保证充足水分摄入、调整饮食（食润喉物、避刺激食）、维持室内适宜湿度、远离刺激因素，若咳嗽严重影响生活、伴发热或喉咙痛剧烈持续不缓解需及时就医，且孕妇应对时需格外谨慎，非药物干预无效或出现需就医情况要寻专业帮助以保自身及胎儿健康。
一、非药物干预缓解喉咙干痒、咳嗽
1.保证充足水分摄入：孕妇每日应摄入足够水分，一般建议饮用温开水，少量多次饮用，保持咽喉部黏膜湿润，有助于减轻喉咙干痒症状。充足的水分还能促进新陈代谢，对身体整体健康有益。
2.调整饮食结构：可适当食用具有润喉功效的食物，例如雪梨，其富含水分且有润肺止咳作用，可炖煮后食用；百合也有一定润肺效果，可煮粥食用。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这类食物可能加重喉咙不适。
3.维持适宜室内湿度：使用加湿器将室内空气湿度保持在40%-60%的适宜范围，干燥的空气会刺激喉咙，适宜湿度可缓解喉咙干痒状况。
4.避免刺激因素：远离吸烟环境，减少二手烟对喉咙的刺激；同时避免长时间大声说话，让喉咙得到充分休息。
二、需及时就医的情况
当孕妇出现以下情况时应及时就医：
1.咳嗽严重影响生活：若咳嗽频繁且剧烈，已影响孕妇的睡眠、日常活动等，可能提示存在潜在的呼吸道感染或其他病变，需由医生评估并明确病因进行针对性处理。
2.伴有发热症状：孕妇出现体温升高（如体温超过37.5℃），可能是感染引起，发热本身也可能对孕妇和胎儿产生不良影响，需及时就医排查原因。
3.喉咙痛剧烈且持续不缓解：喉咙痛剧烈可能提示存在较为严重的咽喉部炎症等问题，持续不缓解会影响孕妇的进食等生活状态，需要医生进行检查和处理。
三、特殊人群（孕妇）的温馨提示
孕妇属于特殊人群，在应对喉咙干痒、咳嗽时需格外谨慎。非药物干预是首要选择，因为药物使用需充分考虑对胎儿的影响。同时，要密切关注自身身体状况变化，若通过非药物干预无法缓解或出现上述需就医的情况，务必及时寻求专业医疗人员的帮助，以保障自身和胎儿的健康。
