儿童牙痛可通过局部冷敷缓解，利用低温收缩血管减敏；用温盐水漱口杀菌消炎；检查并去除口腔内异物，龋齿要及时就医，若牙痛持续不缓解或剧烈则需尽快到正规医院口腔科就诊，以防口腔疾病加重影响恒牙发育等。
一、局部冷敷缓解
1.原理及操作：利用低温使局部血管收缩，减少神经末梢的敏感性，从而减轻疼痛。可以使用干净的毛巾包裹冰块，然后敷在儿童牙痛部位的脸颊外部，每次冷敷15-20分钟，间隔2小时左右可重复一次。对于儿童来说，要注意冰块不能直接接触皮肤，避免冻伤。因为儿童皮肤较为娇嫩，低温可能会对其造成伤害，通过脸颊外部冷敷可以间接缓解牙齿内部的疼痛刺激。
二、盐水漱口
1.原理及操作：盐水具有一定的清洁和杀菌作用，能够减少口腔内细菌滋生，减轻炎症，从而缓解牙痛。可以让儿童用温盐水漱口，将适量盐溶解在温开水中，水温以儿童能够接受的温度为宜，一般37℃左右较为合适。让儿童含住盐水，在口中停留一会儿后吐出，重复几次。但要注意，年龄较小的儿童可能不会漱口，需要家长协助，避免儿童吞咽过多盐水。因为儿童吞咽功能还不完善，过多吞咽盐水可能会引起不适。
三、寻找并去除刺激因素
1.检查异物：仔细检查儿童口腔内是否有食物残渣、小石子等异物卡在牙缝中刺激牙齿引起疼痛。如果发现有异物，家长可以用干净的棉签轻轻将其取出。但操作时要非常小心，避免损伤儿童口腔黏膜。对于年龄较小的儿童，家长操作时要安抚好儿童情绪，防止其乱动导致受伤。
2.龋齿处理：如果是龋齿引起的牙痛，要及时带儿童到口腔科就诊。医生会根据龋齿的情况进行相应处理，如去除龋坏组织等。但在去医院之前，可以先让儿童避免用患侧牙齿咀嚼食物，减少对牙齿的进一步刺激。因为儿童龋齿如果不及时处理，龋坏会进一步发展，疼痛可能会加重。
四、及时就医
1.就医必要性：如果儿童牙痛持续不缓解或者疼痛较为剧烈，可能是由牙髓炎、根尖周炎等较为严重的口腔疾病引起，此时必须及时带儿童到正规医院口腔科就诊。医生会通过专业的检查和诊断，采取相应的治疗措施，如根管治疗等。因为儿童的口腔疾病如果延误治疗，可能会影响恒牙的发育等，对儿童口腔健康造成长期不良影响。
