心脏神经官能症治疗包含心理治疗，即通过心理咨询等助患者正确认识疾病、缓解焦虑抑郁情绪，如用认知行为疗法纠正负面思维；药物治疗则根据具体症状个体化选用抗焦虑、助眠、β受体阻滞剂等药物；生活方式要规律作息、适度运动、避免咖啡浓茶等诱发因素；儿童青少年需关注心理与生活方式，老年人要兼顾基础疾病、注意药物相互作用及肝肾功能、采用合适心理疏导方式并适度调整生活方式。
一、心理治疗
心脏神经官能症患者常存在焦虑、抑郁等心理状态，心理治疗是重要环节。通过心理咨询、心理疏导等方式，帮助患者正确认识疾病，减轻心理负担，缓解焦虑抑郁情绪。可引导患者调整心态，正确看待自身症状，避免过度关注身体不适，建立战胜疾病的信心。例如，认知行为疗法能帮助患者识别负面思维模式并加以纠正，改善心理状态。
二、药物治疗
根据患者具体症状选用药物。若患者存在明显焦虑情绪，可使用抗焦虑药物，如苯二氮类药物（但需谨慎使用，注意药物不良反应及依赖风险）；对于失眠患者，可使用助眠药物；若伴有心悸等症状，可酌情使用β受体阻滞剂等缓解症状。需注意药物使用应遵循个体化原则，依据患者具体病情合理选择。
三、生活方式调整
1.规律作息：保证充足且规律的睡眠，每晚睡眠时长建议成人7~8小时，建立良好的生物钟，有助于调节自主神经功能。
2.适度运动：根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，每周坚持适量运动，可增强体质，改善心理状态，但应避免过度劳累。运动能促进血液循环，调节神经系统功能，对缓解心脏神经官能症症状有一定帮助。
3.避免诱发因素：减少咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入，避免过度劳累、精神紧张等，这些因素可能会加重心脏神经官能症的症状。
四、特殊人群注意事项
1.儿童青少年：多与学习生活压力相关，需关注其心理状态，减轻学业等方面的过度压力，引导其保持健康的生活方式，如保证充足睡眠、适度参与户外活动等，避免因心理因素引发心脏神经官能症相关症状。
2.老年人：需兼顾基础疾病情况，在药物使用时要特别注意药物间的相互作用及对肝肾功能的影响，心理治疗时要考虑其认知特点，采用更易接受的方式进行心理疏导，生活方式调整要结合其身体状况适度进行，避免剧烈运动等。
