鼻炎可引发流鼻血，其机制是炎症致鼻腔黏膜血管扩张、脆性增加；过敏性鼻炎因揉鼻及黏膜水肿充血易出血，儿童更易患且风险高；慢性鼻炎因长期炎症、用力擤鼻等易出血，成年患者不良习惯会加重风险；预防需避免刺激因素、鼻腔保湿、正确擤鼻；流鼻血时要保持冷静，采取正确按压等应急处理，出血多或频繁则就医，儿童流鼻血频繁要及时就诊排查。
一、鼻炎引发流鼻血的机制
鼻炎时鼻腔黏膜处于炎症状态，炎症会使鼻腔黏膜血管扩张、脆性增加。例如过敏性鼻炎，过敏原刺激鼻腔黏膜，导致黏膜水肿、充血，同时炎性介质释放会影响血管的正常功能，使得血管容易破裂出血；慢性鼻炎患者鼻腔长期受炎症刺激，黏膜反复受损修复，也会出现血管易破裂的情况，这是鼻炎可能引起流鼻血的病理基础。
二、不同类型鼻炎与流鼻血的关联
过敏性鼻炎：患者接触过敏原后，鼻痒会促使其频繁揉鼻，外力作用易损伤鼻腔黏膜血管；同时过敏反应导致的黏膜水肿、充血，使得血管更易破裂，从而增加流鼻血的发生几率。儿童由于免疫系统发育不完善，更容易患过敏性鼻炎，且儿童鼻黏膜相对娇嫩，发生流鼻血的风险相对更高，在接触过敏原后需格外注意鼻腔护理。
慢性鼻炎：鼻腔黏膜长期慢性炎症，黏膜上皮纤毛功能障碍，黏液分泌增多，患者常出现鼻塞而用力擤鼻的情况，用力擤鼻会使鼻腔内压力突然升高，导致鼻腔血管破裂出血；另外慢性炎症持续刺激使黏膜血管壁变薄，也易发生出血。成年患者若长期处于污染环境或有不良生活习惯（如吸烟等），会加重慢性鼻炎病情，进而增加流鼻血风险。
三、预防鼻炎相关流鼻血的措施
避免刺激因素：对于过敏性鼻炎患者，要尽量避免接触已知过敏原，如花粉季节减少外出、对尘螨过敏者保持室内清洁防尘等；所有鼻炎患者都应避免吸烟及接触二手烟，减少对鼻腔黏膜的刺激。
鼻腔保湿：使用生理盐水洗鼻可保持鼻腔黏膜湿润，减轻炎症对黏膜的损伤。干燥季节可使用空气加湿器，维持室内合适的湿度，一般湿度保持在40%-60%为宜，这对鼻腔黏膜健康很重要，尤其儿童鼻腔黏膜更易受干燥空气影响，需特别注意保湿。
正确擤鼻：擤鼻时应按住一侧鼻孔，轻轻擤出对侧鼻腔的分泌物，避免双侧同时用力擤鼻导致鼻腔压力过大引发出血。无论是儿童还是成人，都要掌握正确的擤鼻方法，儿童由于自我控制能力相对较弱，家长需给予指导。
四、鼻炎流鼻血时的应急处理
当鼻炎患者出现流鼻血时，首先应保持冷静，身体稍微前倾，用手指捏住两侧鼻翼，持续压迫5-10分钟，同时可用冷水敷前额和后颈，促使血管收缩减少出血。如果出血较多或频繁出血，应及时就医，医生会根据具体情况采取相应的止血措施，如局部使用止血药物、烧灼止血等方法。对于儿童流鼻血情况，家长更要保持镇定，按照正确方法处理，若频繁发生儿童流鼻血且无法自行缓解，要及时带孩子到医院就诊，排查是否存在其他严重问题。
